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Questionnaire stress au travail - Faites le test !
Vous sentez que vos journées sont des boucles infernales qui se ressemblent toutes ? Stress, métro, stress, boulot, stress, dodo, … Si...
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La voie sublinguale, quels sont les avantages ?
En pschit pschit ça va plus vite qu’en glou glou. Sinon, en jargon pharmacologique, l'administration sublinguale désigne une méthode spécifique d'administration de...
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Qu'est-ce qu'un complément alimentaire vegan ?
Un complément alimentaire vegan est une formulation naturelle et saine, conçue pour répondre aux besoins nutritionnels des personnes adoptant un mode de...
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Découvrez les Incroyables Bienfaits de l'Échinacée : Guide Complet
Imaginez les vastes plaines de l'Amérique du Nord, où les anciennes tribus indigènes vivaient avec une connaissance profonde des plantes qui les...
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Découvrez les puissants bienfaits du Chardon-Marie pour une santé rayonnante
La méditerranée, son soleil puissant, ses plages de sable fin, et… son chardon-marie ? Oui, le chardon-marie est un trésor méditérannéen grâce...
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Découvrez les bienfaits du ginseng : un allié pour votre santé et votre vitalité
Imaginez-vous : vous êtes en train de débarrasser la table après une journée éprouvante. Les transports pour aller au bureau, les meetings,...
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Les 5 meilleures positions de yoga pour votre enfant
Ooooomhhh! Arrêtez-tout ! Petit à petit, le yoga se démocratise et personne n’y échappe. Pas même votre enfant qui dès son plus...
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Faites de la relaxation pour votre enfant, une priorité pour son bien-être
Dans un monde toujours plus frénétique où les enfants sont constamment sollicités, la relaxation est un outil précieux pour favoriser leur bien-être...
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La Mélisse : plante miraculeuse au service de votre bien-être
Les grecs nous ont donné la démocratie et la philosophie, alors pourquoi devrions-nous hésiter lorsqu’ils nous offrent la mélisse ? Aussi connue...
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Le sélénium, le facteur X de votre santé
Le sélénium est comme l’huile qui permet à tous les rouages de notre corps de bien s'agencer. Mais attention, il faut réussir...
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La Rhodiole : une alliée naturelle pour renforcer votre corps et votre esprit
Habituée à pousser en hautes altitudes, la rhodiole est une plante capable de vous accompagner lorsque vous souhaitez donner le meilleur de...
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Apaisez-vous avec la Passiflore : Tout ce que vous devez savoir sur ses bienfaits
Il existe plus de 500 espèces différentes de passiflores dans le monde. S’il serait impossible de toutes les évoquer dans un article,...
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