Tous les principes actifs utilisés dans nos produits ont fait l’objet d’études scientifiques démontrant leur efficacité. Nous avons à coeur de ne vous proposer que le meilleur de ce que fait la nature et de vous assurer l’efficacité de nos compléments alimentaire.
Dans le cadre de cette démarche de transparence, vous pouvez retrouver études et articles scientifiques dans les liens ci-dessous, ainsi qu’un bref résumé bienfaits de nos plantes et vitamines.
Mélatonine :
L’utilisation de la mélatonine pour améliorer le sommeil en présence de ce trouble a fait l’objet d’essais aléatoires à double insu contrôlés contre placebo(1,2). Dans une étude, des enfants d’âge scolaire ont pris une dose de 5 mg de mélatonine ou un placebo identique à 19 h pendant quatre semaines. La mélatonine améliore l’endormissement et la durée du sommeil.
Passiflore :
La passiflore est reconnue par l’European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) pour soulager la nervosité et favoriser l’endormissement3. De nombreuses études ont confirmé que l’action anxiolytique4 et sédative5 de la passiflore est due à la présence de l’ensemble de ses principes actifs. L’absence d’effets secondaires et de contre-indications permet une large utilisation.
Les bienfaits Sommeil est votre solution express pour vous endormir et vous rendormir plus rapidement en cas de problèmes de sommeil occasionnels, de réveils au milieu de la nuit ou de jet-lag (décalage horaire).
Nos références
1. https://www.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/melatonine.html
2. Smits MG, Nagtegaal EE, van der Heijden J, Coenen AM, Kerkof GA. Melatonin for chronic sleep onset insomnia in children: A randomized placebo-controlled trial. J Child Neurol. 2001;16(2):86–92. [PubMed] [Google Scholar]
3. http://www.escop.com/ 2010. Ref Type : Internet Communication
4. Grundmann O , Wahling C, Staiger C, Butterweck V. Anxiolytic effects of a passion flower (Passiflora incarnata L.) extract in the elevated plus maze in mice. Pharmazie 2009 ;64 :63-4.
5. Dhawan K, Dhawan S , Sharma A. Passiflora : a review update. J Ethnopharmacol 2004 ;94 :1-23.
